TV Programm

Morgen 06:00-12:00
09:00
Moritz Neuß

heute Xpress

Nachrichten • 20.03.2026 • 09:00 - 09:05 Uhr
09:05
Logo "Volle Kanne - Service täglich"

Volle Kanne - Service täglich

Info • 20.03.2026 • 09:05 - 10:30 Uhr
10:30
Alexander Schmölzer (Peter Davor, r.) hat seine Frau Laura (Stephanie Japp) in ihrem Haus gefesselt vorgefunden. Dr. Haase (Fabian Harloff, 2.v.r.) kümmert sich um die unter Schock stehende Frau.

Notruf Hafenkante

Serie • 20.03.2026 • 10:30 - 11:15 Uhr
11:15
Jo Stoll (Peter Ketnath, l) und Jan Arnaud (Mike Zaka Sommerfeldt) fragen sich, ob hier nicht nur Porzellan zerschlagen wurde! Spurensicherer (Komparse, Hintergrund)

SOKO Stuttgart

Serie • 20.03.2026 • 11:15 - 12:00 Uhr
Nachmittag 12:00-18:00
12:00
ARD-Mittagsmagazin

ARD-Mittagsmagazin

Info • 20.03.2026 • 12:00 - 14:00 Uhr
14:00
Logo "heute in deutschland"

heute - in Deutschland

Nachrichten • 20.03.2026 • 14:00 - 14:15 Uhr
14:15
Logo "Die Küchenschlacht"

Die Küchenschlacht

Unterhaltung • 20.03.2026 • 14:15 - 15:00 Uhr
15:00
Gundula Gause

heute Xpress

Nachrichten • 20.03.2026 • 15:00 - 15:05 Uhr
15:05
Horst Lichter

Bares für Rares

Unterhaltung • 20.03.2026 • 15:05 - 16:00 Uhr
16:00
Logo "heute xpress"

heute Xpress

Nachrichten • 20.03.2026 • 16:00 - 16:05 Uhr
16:05
Logo "sportstudio live - Winter"

sportstudio live Biathlon-Weltcup: Finale 10 km Sprint Männer

Sport • 20.03.2026 • 16:05 - 17:35 Uhr
17:35
Lissy Ishag

hallo deutschland

Info • 20.03.2026 • 17:35 - 18:00 Uhr
Abend 18:00-24:00
18:00
Spurensicherer Julius Rubatsch (Max Fischnaller, l.) ist mit Gerichtsmedizinerin Dr. Franziska Beck (Maria Happel) und Bezirksinspektor Klaus Lechner (Andreas Kiendl, r.) auf Spurensuche rund um den Tatort.

SOKO Wien

Serie • 20.03.2026 • 18:00 - 19:00 Uhr
19:00
Logo "heute"

heute

Nachrichten • 20.03.2026 • 19:00 - 19:20 Uhr
19:20
Logo "wetter"

Wetter

Nachrichten • 20.03.2026 • 19:20 - 19:25 Uhr
19:25
Dr. Tarik ?ahin (Nicolas Fethi Türksever, l.), Elisabeth Hertz (Henrike Hahn, M.) und Dr. Julius Walden (Constantin Lücke, r.)

Bettys Diagnose

Serie • 20.03.2026 • 19:25 - 20:15 Uhr
20:15
Die Kriminalkommissarinnen Chiara Locatelli (Maria Wördemann, M.) und Doro Beitinger (Franziska Weisz, r.) ermitteln im Einwohnermeldeamt. Katrin Glaunsinger (Beate Constanze Pitronik, l.) kann offenbar wenig zur Aufklärung des Mordes an ihrer Mitarbeiterin beitragen.

Mordufer

Serie • 20.03.2026 • 20:15 - 21:15 Uhr
21:15
Kim Nowak (Amy Mußul, l.) sucht Lorenz Rettig (Daniel Steiner, r.) wegen neuer Erkenntnisse in ihrem Fall auf. Rettig wendet unkonventionelle Methoden an

SOKO Leipzig

Serie • 20.03.2026 • 21:15 - 22:00 Uhr
22:00
Logo "heute journal"

heute journal

Nachrichten • 20.03.2026 • 22:00 - 22:30 Uhr
22:30
Oliver Welke

heute-show

Unterhaltung • 20.03.2026 • 22:30 - 23:00 Uhr
23:00
Jan Böhmermann im blauen Anzug vor blauem Hintergrund.

ZDF Magazin Royale

Unterhaltung • 20.03.2026 • 23:00 - 23:30 Uhr
23:30
Logo "aspekte".

aspekte

Info • 20.03.2026 • 23:30 - 00:15 Uhr
Nacht 24:00-06:00
00:15
Logo "heute journal up:date"

heute journal update

Nachrichten • 21.03.2026 • 00:15 - 00:30 Uhr
00:30
Jetzt
Zwei Personen der Spurensicherung in weißen Einmalanzügen und mit blauen Latexhandschuhen sichern Spuren in einem gekachelten Raum am Boden.

Wahre Verbrechen (11) Suche nach Gerechtigkeit

Info • 21.03.2026 • 00:30 - 01:15 Uhr
01:15
Typical

Verfluchte Geschichte - Von Ötzi bis Shakespeare

Info • 21.03.2026 • 01:15 - 02:00 Uhr
02:00
Das NILUS –Projekt versucht Wasser als künstliche Gletscher in den Bergen zu speichern und so die Trinkwasserversorgung der Andenbevölkerung im Sommer zu verbessern.

Faszination Erde - mit Hannah Emde

Natur + Reisen • 21.03.2026 • 02:00 - 02:45 Uhr
02:45
Diese Folge erzählt die Geschichte eines alten Lusotitan-Männchens, das sich vor 150 Millionen Jahren aufmacht, eine Partnerin zu finden, und bereit ist, dafür alles zu riskieren. Die Forschenden taufen ihn "Old Grande".

Unter Dinos - Geheimnisse der Urzeit

Info • 21.03.2026 • 02:45 - 03:30 Uhr
03:30
Die britischen Teenagerinnen Skye (Lara Peake, l.), Em (Enva Lewis, M.) und Tara Mia McKenna-Bruce, r.) wollen es nach ihren Schulabschlussprüfungen im Urlaub richtig krachen lassen.

How To Have Sex

Spielfilm • 21.03.2026 • 03:30 - 04:50 Uhr
04:50
Logo "Bares für Rares - Lieblingsstücke"

Bares für Rares - Lieblingsstücke

Info • 21.03.2026 • 04:50 - 05:05 Uhr
05:05
Logo "hallo deutschland"

hallo deutschland

Info • 21.03.2026 • 05:05 - 05:35 Uhr
05:35
Die Jungs-WG: Sommer. Sonne. Elternfrei. Robin, Luc, Leroy, Nils und Ole (v.l.n.r.) stechen in See.

Die Jungs-WG: Sommer. Sonne. Elternfrei.

Kindersendung • 21.03.2026 • 05:35 - 06:00 Uhr

Im ZDF werden neben Nachrichten- und Informationssendungen vor allem Spielfilme und Serien ausgestrahlt. Die zentrale Nachrichtensendung des Senders ist das Format heute mit seinen diversen Ablegern wie etwa dem heute-journal. Passend hierzu produziert das ZDF seit 2009 auch eine Comedy-Sendung mit dem Namen heute-show. Bekannt ist der Sender zudem für die Übertragung größerer Veranstaltungen aus dem Bereich des Sports sowie für die Sport-Sendung das aktuelle sportstudio. Im Sommer strahlt der Sender mit dem ZDF-Fernsehgarten eine Musiksendung aus, die live übertragen wird. Eine Besonderheit des ZDF sind die sogenannten Mainzelmännchen, sechs Trickfiguren, die zwischen Werbung und Programm gezeigt werden.

Unter dem Namen funk hält das ZDF in Kooperation mit der ARD zudem Inhalte für jüngere Zuschauer bereit, die ausschließlich über verschiedene Kanäle wie etwa YouTube, Facebook, Snapchat oder Instagram sowie über eine eigene Webseite beziehungsweise App im Internet verfügbar sind.

Das ZDF kann analog über Kabel sowie digital über DVB-T2, DVB-C, DVB-S, DVB-S2 und IPTV empfangen werden. Ausgewählte Inhalte stellt der TV-Sender zudem in seiner Mediathek im Internet zur Verfügung.

TV-TIPPS
Fernsehfilm
Hans Schüssler (Joachim Król) soll den Fall eines vermissten Managers einer Holz-Firma in den rumänischen Karpaten aufklären und gerät dabei in einen Sumpf aus Korruption, Geldgier und Umweltverbrechen.

Blutholz

Fernsehfilm, Drama • 20:15 - 21:50 Uhr
TV-TIPP
Proska (Jannis Niewöhner) stößt zur Truppe um Willi Stehauf (Rainer Bock).

Der Überläufer

Fernsehfilm, Kriegsdrama • 20:15 - 21:35 Uhr
TV-TIPP
Werner (Uwe Ochsenknecht, Mitte), Motte (Marc Oliver Schulze, li.) und Tarik (Aram Arami, 2. v. re.) eilen Jelena (Hannah Schiller, hinten re.) zur Hilfe und vertreiben die vermummten Angreifer.

Die Drei von der Müllabfuhr - Hand in Hand

Fernsehfilm, Komödie • 20:15 - 21:45 Uhr
TV-TIPP
Info
Mord im Dorf

Mord im Dorf

Info, Recht + Kriminalität • 20:15 - 22:20 Uhr
TV-TIPP